الثروة الحقيقية :- 😉

توفي الملياردير ستيف جوف أحد اقطاب الأعمال في والولايات المتحدة الأميركيّة  رئيس  مجلس إدارة شكرا آبل عن عمر يناهز 56  عاماً بسرطان البنكرياس.
وخلف ثروة قدرها سبعة مليارات دولار وإليك بعض كلماته الأخيرة:
  " من وجهه نظر ي الآن  حياتي هي جوهر النجاح "
لكنني ليست لدي فرح كبير بما أملكه في النهاية الثروة أصبحت مجرد رقم او شيء من الأشياء التي اعتدت عليها وفي اللحظة وانا مستلق علي سريري مريض واتذكر شريط حياتي أدرك أن كل سمعتي والثروة التي امتلكها لا معنى لها في وجهه الموت الوشيك.. إنه يمكنك إستئجار شخص ما لقيادة سيارتك أو  خادم لقضاء أغراضك أو توظيف  قيادين لإدارة أعمالك وكسب المزيد من المال والشهرة ولكن وبالتأكيد  لا يمكنك إستئجار  شخص ما وبأي ثمن لحمل الألم أو المرض نيابة عنك يمكن للمرء أن يقتني أشياء ما فيه كما يحب ولكن هنالك شيء واحد لايمكن العثور علية عند فقده " الحياه " .
سعادتك الداخلية الحقيقة لاتأتي  من الأشياء المادية التي تملكها سواء كنت تسافر في الدرجة الأولى  ، أو الدرجة الاقتصادية اذا تحطمت الطائرة ، تحطم معها  الجميع ..

لذا آمل أن تفهم أنه عندما يكون لديك هددددف ساااامي في الحياه ويكون  لك مآثر أسعدت بها الغير ، فهذه هي السعادة الحقيقية .

قانون الجذب

   اهدى وسائل التحكم في عقلك هو ان تتعلم كيف تهدىء عقلك 

ويمكنك ذلك ان طريق التأمل تستطيع  منح عقلك الراحة وايضا التأمل يحمل السكون لعقلك.  ليس علي مدار اليوم لكن لديك الوقت الكافي علي الاقل ١٥ دقية في اليوم  تساعدك على الهدوء من  ألم التفكير السيء في كتاب السر  يقول ليك أعظم سر في الكون هو قانون الجذب وقانون الجذب لا يكذب انت تجذب الأشياء الي نفسك سواء طيبه ام سيئة علي حسب تفكيرك فإذا اردت تغيير تفكيرك لازم تغيّر بث ترددك .
انت كأنك  برج للبث  لكن برج بشري، تبث تردداً بافكارك اذا اردت تغيير اي شيء في حياتك فتغيّر التردد بتغيّر أفكارك.
ايضا قانون الجذب ينص علي ان الشبيه يجذب الشبيهه هكذا حينما تفكر في فكرة ما ، فإنك كذلك تجذب الأفكار  الشبيهه إليك.
وما تفكر به الآن يشكل مستقبلك
إليك هذا التوكيدة
انني سيد أفكاري  ردد المقولة  حتي يرسخ في ذهنك واذا اردت ان ترى صورتك

  قرر ماذا تريد أن تكون ، وما تريد أن تمتلك ، وما تريد أن تفعله ، وبث التردد ، ولسوف تتحول رؤيتك الي حياتك .

هكذا يعمل قانون الجذب قانون الجذب  مثل القانون الجاذبية الأرضية لا تجامل احد وهو يعمل دائما  حتى إذا كنت لم تدرك بقانون الجذب مدام انت تفكر فهو موجود ويعمل.
إذ اردت ان تعرف ذلك انظر الي مشاعرك هو نتاج تفكير ذي ما قلت لك في بداية المقال اذا كانت  فكرتك طيبة تكون مشاعرك إيجابية اما اذا شعرت بمشاعر سلبية اكيد تفكيرك سيء قانون الجذب بقول لك احذر ! يعني بنبهك بالمشاعر السلبية حتى تغير تفكيرك . ذي ما قلت لك قانون الجذب  لا تجامل  مثل قانون  الجاذبية الارضيه  نفترض سقطت من مبنى عالي سواء كانت انت شخصا صالحا أم  انت شخصا طالحا هذا يعني لا يمنعك من الأرطتام في الأرض .
قانون الجذب دائما تعمل لصالحك اذا اتبعت نهج تفكير طيب ترى تحسناً في حياتك ويتغير حياتك كلها الي نعيم عن جذب اشياء طيبه في حياتك من خلال تفكيرك الإيجابي.  

سليم عبدالله 

الاهداف الصغيرة:-

 

الاهداف الصغيرة لها فوائد  عظيمة في تحقيق نجاحك وحلمك
هدف صغير = انجاز  المهمة
كلما تضع لنفسك هدف صغير واضح ومحدد وقابل للقياس انت تستطيع إنجازه من دون استياء وتوقف ، هنا انت تساعد نفسك في إكمال المهمة .
ترى ياشباب معظم الناس تواجههم مشكله إكمال المهمة لأسباب عديدة ومن أهمها عدم تحديد هدف واضح وصغير  كلما كانت هدفك صغير توصلك علي النقطة التي تريدها بقصد من ذلك ان تحدد لنفسك اهداف صغيرة يمكنك ان تنفذها في زمن قصيره افضل من ان تختار لنفسك هدف كبير ويستهلك معك فترة زمنية طويلة ومن الافضل ان تقسم هذا الهدف الكبير الي اهداف صغيرة .
احكي لكل قصة هل بإمكانك ان تأكل مثلا  فيل لوحدك اكيد لا  لكن اذا قسمت الفيل الي اجزاء صغيرة مع الزمن ستجد نفسك لقد اكلت الفيل لوحدك   .
  ايضا انت تستطيع بلوغ هدفك الكبييير اذا قسمت الي اجزاء صغير او اهداف صغيرة في متناول قدرتك .

أقرأ وتعلم :-

القادة لهم عادة جميلة لايعدي يوماً وهم يقرأون كتاباً ما أو يتحصلون علي معلومة جديدة يزيدون علي مخزونهم المعرفي شيئاً جديد هكذا يبنون القادة شخصياتهم بطريقة  أحترافية و أكثر مثالية ومؤثرة ومحفزة  وملهمة وللاخرين .
اقول لك القادة دائما يقضون حياتهم كطلاب للعلم  .
ومن هنا يُبن لك مدى أهمية القراءة المستمرة ومساهمتها في البناء المعرفي .
وايضا اقول لك إذا أردة الإستثمار إستثمر في الجانب المعرفي لك شخصيا نحن الان في العصر  المعرفي الحديث و  المعرفة متاحة للجميع متى ما أردت الحصول للمعلومة ستجدها في  لحظات ، لكن واجهتنا مشكلة تمثل في الازمة المعرفية .
وأخير القراءة شيئًا  جميل وممتع وهناك آيات قرآنية كثيرة تحدثت عن القراءة واهميتها في اكتساب المعرفة وايضا يعلمك مهارات  التواصل الفعال مع الآخرين.

...سليم عبدالله ...

جوهر العيش #

 

المتعة الحقيقة في العيش ان تعلم بأن الحياة الممتعة والمفيدة حقاً  تأتي فقط  من خلال       " العيش في الحاضر "  أستمتع بحاضرك وأتذوق نعيم الحياة فالرضى بحاضرك وهو السعادة الحقيقة  ،  ويجب عليك ان تدرك بأن الماضي هو بمثابة الماء الجاري تحت الجسر ، والمستقبل هو شمس بعيدة في أفق الخيال، وأن أهم لحظة هي  اللحظة الآنية . تعلم أن تعيش هذه  اللحظة وتتلذذ بها الي أقصى حد .
عيش هنا والآن لتكون أكثر سعادة في الوقت الحاضر

هناك الكثير من الناس الذين يعيشون يوما بعد يوم مع الخوف والقلق والخوف. الخوف من المستقبل ، خوفًا من عدم معرفة ما يمكن أن يأتي به الغد. ومع القلق لعدم معرفة إلى أي مدى يمكن أن يتصرفوا عليه.

فالناس الذين يعيشون كل يوم بهذه الطريقة لا يستطيعون فقط الاستمتاع هنا وحسب ، بل بالعيش في تفكير دائم حول ما قد يحدث أو لا يحدث في المستقبل غير البعيد (أو حتى ما يكفي من الوقت) ، يمنع تذوق الأشياء الصغيرة التي توفرها لهم الحياة في الوقت الحاضر ؛ في الواقع ، هنا والآن.

وصية خاصة  مني عليك الله قبل أن ينتهي كل يوم  أن تقدم الخير للناس فهذا مفتاح السعادة .

من المعروف أن أولئك الذين يستمتعون بالوقت الحاضر دون قلق ، ولا يتعاملون إلا مع ما يحدث لهم في الوقت الحالي ، يميلون إلى العيش حياة أكثر استرخاء وهدوء. في الواقع ، يميلون إلى أن يكونوا أكثر تفاؤلاً ، وهذا بدوره يمنحهم حياة كاملة ، وأطول من أولئك الأكثر تشاؤماً أو سلباً.

عيش الحاضر تصبح فضيلة ، طريقة حياة حقيقية لا تقلق بشأن ما قد يحدث في المستقبل.

إمتحان الحياة :-

في الحياه  دائما نواجه مشاكل صعبة تمثل لنا بمثابة إمتحان ! لكن السؤال البطرح  نفسة هل بعد الإمتحان  الذي قابلته في حياتك تستفيد منه ويكون لك درس حتى لا تقع مره أخره فس مثل هذا الامتحان  ؟ كل لحظة من حياتك تمثل لك  تجربة انت قودته بالتالي في الحياة انت تأخذ إمتحان بعد ذلك بكون لك تجربة او علم وفي المره القادمه اذا واجهتك مثل هذا الإمتحان اكيد تتفاداها من خلال خبرتك .

هنالك ثلاثة اشياء مهمه يجب أن تستفيد منها من اجل التغيير وإلا تبقى في وضعك .

في الحياة هنالك ..

امتحان تسبق كل شيء 

ثم تجربة 

 ومن خلال التجربة 

انت تكتسب 

خبرة ومن الخبرة انت تستفيد منها لتغيير حياتك.

....سليم عبدالله ...

أعداء النجاح :-

 

         اذا إتخذت طريق النجاح ستصل.

لكن في الطريق هنالك عثرات . 

كنت ماشي في طريق نجاحي فوجدت أصدقائي ورجعت  معهم .😇 هل فعلت هكذا من قبل ؟ 

لكل ناجح له أعداء تقف أمامة ويُعيق تقدمه نحو النجاح فالشخص الناجح له أعداء وهذا أمر مُأكد  يعرفُه كل ناجح .

هناك مقوله " كل شجرة مثمرة تُجدع بالحجارة من اجل الحصول الي ثمارها  فنجاحها في إنتاج ثمار مثمرة تسبب لها التجدع أما الشجرة غير المثمرة لا تُلقى لها بال ولا أحد يجدعها بالحجارة لأنها لا يُوجد فيها أي ثمار هكذا شخص الفاشل"  .

النجاح غالبا ما يُولد الأعداء من لا يستطيع اللحاق بك لا يملك سوى طعنك من الخلف . لكن الناجح  هو من يؤمن بالمقولة الشهيرة " اذا جاءتك ضربة من الخلف فأعلم تماماً بإنك في المقدمة " والمخرج الوحيد من الحاسدين هو العمل وتجاهُلهم  ومع الانتباه لكل خطوة يخطوه اتجاهك .وإستمراريتك  في النجاح هو أكثر شيء مُأُلِم للفاشلين.

النجاح طريق شائك مليء بالعثرات ويتطلب من الفرد الصمود والمثابرة نحو مستقبل زاهر ونجاح باهر، وقد يزعج هذا النجاح الآخرين ويملأهم بالحسد والحقد وربما الغيرة، فمنهم من يبدأ بمحاربة هذا النجاح الواضح والمشرق في كل مكان ليضيء ويكشف إخفاق الآخرين.

وهؤلاء قد لا يكون  لهم سبيل سوى تلفيق التهم الكاذبة أو إشاعة حكايات من نسج خيالاتهم أو اتهامات زائفة، وهدفهم من كل ذلك التشويش على النجاح لإطفاء نار الغيرة والحسد بداخلهم. 

الناجح يعلم بأن طريق النجاح  فيه عقبات لكنه لايستسلم  بل يستمر ... وعبور كل عقبة تمثل تحدي وزيادة قوه له وثبات في التقدم .

لكن النجاح لم تكون رائعا ومتميزا ما لم يمر صاحبه بالعثرات والفشل .

حفز نفسك واسعى متقدماً نحو نجاحك. وتحقيق النجاح تأتي بالعمل المتواصل المركز .. واطمأن بأنك ستصل الي القمة ما دام انت قد بدأت نحو القمة . 

واعرف عزيزي القاري انت الان قرأت كل الكلام الجميل فانصحك ان تحافظ علي اي كلمة تخرج من فمك حتى لا يأذي الآخرين. 

وفي لفظ كلمة القمة .. تقول لك" قم " 

هنالك دلالة واضحة تدل علي القيام بالعمل اذا اردت الوصل الي القمة. 

... سليم عبدالله  ...

الأدب والذوق :-

هوالتعامل مع الآخرين بطريقة مهذبة اي دون إيذاء احد بتصرفك او قولك فمجرد ما يُبدر منك سلوك غير حميد فانت قليت ادبك اي أخلاقك كعب  .

 فالحياة محتاج ان تكون مُأدباً اي متربياً تربية صحيحه ، حتي التربية قُدمت علي التعليم لذلك الأدب مهم جداً قبل ان تُلقي اي  معلومة .

اعمل الف حساب علي اي كلمة تخرج من فمك ألا يجرح الآخرين .

الأدب مهم جدا في تطوير شخصيتك وعن طريقه انت تكتسب شخصية قوية لأن الأدب هو سر تعاملك مع الآخرين ..

الأدب ايضا تعني الذوق الرفيع في التعامل .. وان تكون مالء مكانتك .

انا تكون مُأدباً مع الله .. ومع رسول الله .. ومع خلق الله .

شيء عظيم .

... سليم عبدالله ...

اختيار وجهتك بطريقة صحيحة تحقق نجاحك :-

 إختيار وجهتك بطمئن هي التي تُقودك الي النجاح .

لا يوجد اصلا نجاح من دون فشل ..افشل  وافشل   مرات عديدة قد تكون لك مثل مدرجات السلّم البوصلك الي القمة " النجاح " .

وبعد ما تفشل عيش واتذوق  طعم الفشل في الأيام ذاته .

وحلل وادرك سبب الفشل لكي تخطو خطوه اُخرى ..

الفشل محفز جميل وبنبهك للعمل مجددا .. 

لا تستسلم ..

خليك مثابر ومجتهد ، وحدد وجهتك في الحياه وفي كل وجهه لها مواردها الخاصه فلا تخاف استمر وستجد من يدعمك في وجهتك هناك اكيد آخرون سبقوك فيها  .

بقصد بالوجهة هنا تحديد مجالك العملي .

انت تعمل فيها لكي تتفوق وتنجح وتنجز في حياتك العملي وتوفر لك مكسب مادي .

...سليم عبدالله...

بلوك العقل :- Mental block

 Mental block   

         

  بلوك العقل :-

    إن مفهوم البلوك العقلي ببساطة هو تدريب العقل على حظر الأغبياء والمستفزين والمحبطين والارتقاء عنهم بتحويل سلبيتهم لتحدي يؤهلك لمزيد من الإبداع والابتكار والانجاز في حياتك المستقبلية سواء على الصعيد العلمي أم العملي ؛ فاسرح بعيدا بخيالك عنهم وركز بإبداعاتك وتميزك وأحظرهم من حياتك وكن أنت كما تريد !!! سواء كان البلوك على مواقع التواصل الاجتماعي، ام على الهاتف أو الرسائل النصية وحتى الذي وضع بلوك لك في حياته الشخصية فهذا الشخص بالذات لا يستحق اهتمامك وطبعًا لا يستحق منك فرصة ثانية...

الغريب في كل  هذه التساؤلات التي نطرحها على أنفسنا هل الطرف الاخر سيتفهم كوني أملك خصوصيات لا أحب أن يطلع عليها ؛ وأني لا أحب مثلا أن أرد على الهاتف ولا أحب المحادثات الالكترونية فأنا من النوع التي لا تناسبني ولا تستهويني الحوارات العابرة والقصيرة ولا تناسبني الحوارات الافتراضية والتي يصطنعها البعض من وراء الأجهزة لكي يشغلوا أوقاتهم بالتسلية ومضيعة الوقت؛ وأن البوح والحوار والاحساس الصادق يساعد على الشفاء مع أناس تمتلك وجه واحد لا تتلاعب بالوجوه كما تريد؛ و أن خلف بعض الوجوه قناع ولكل ابتسامة ألف معني وخلف كل سكوت غدر.

د. نيرمين ماجد  

       مثلما هناك بلوك لي اي شيء لم نود أن نستفيد منها في حياتنا أيضا هنالك بلوك للمعلومات التي تأتي إلينا في اذاهننا  ،فنعمل  ليها بلوك أن طريق السمع  نسمعها باذن ونفرقا بالاذن الآخر،  لأن اذا لم نخرجها تؤثر فينا بطريقة سلبية وبلوك العقل  هنا نقصد بها حظر الأشخاص السلبين من الدخول في عقولنا وياخذو  حيزهم الكافي من حياتنا عليك اخي أن تحظر أي شخص انت لم تستفيد منها او قد يسبب لك أضرار من خلال وجوده معك قول له اسف ! ومن فضلك أتركني  .

ايضا بنحتاج نعمل بلوك من العلاقات السامة التي تأتي علينا معلبة وفي داخلها مادة سامة  تسبب علينا مشاكل .

انت تملك البلوك الخاصة بك استخدمها وفق احتياجك 

...سليم عبدالله  ..

الذكاء العاطفي :-

الذكاء الوجداني أو العاطفي :- هو قدرة الإنسان علي التعامل مع المشاعر الموجود في نفسه بصورة طبيعية مثلا ، الحزن ، الإكتئاب ،الخوف والتوتر والقلق ..الخ هذا المشاعر تأتي علينا ونحن كبشر موجودين فى الحياة حتما سيأتي عليك لكن اذا لم تعرف كيف تتصرف مع المشاعر سيتأثر فيك بصور سلبية فإذا تحكمت في مشاعرك فأنت تستطيع التحكم في نفسك وبالتالي انت تكون لديك القدرة علي التواصل مع الآخرين اي ما يسمي بالتواصل الإنساني اي الذكاء الاجتماعي بمعرفته يجعلك التعامل مع المجتمع الموجود فيه ويسهل لك تكوين العلاقات والتفاوض . وعلي فكرة الذكاء الاجتماعي لها ثمانية مهارات يمنكك البحث عنها .

الايجابية المسمومة

الإيجابية شيء جميل لكن في كل الحالات لا يمكنك أن تكون إيجابي في التعامل فأنت مجرد ما ان تكون محاطة بأشخاص آخرين تتعرض الي بعض السلوك العدواني فأنت هنا يجب عليك التصرف بإيجابية لكن أحيانا يجب عليك ان تفرق بين الإيجابية المطلوبة والإيجابية المسمومة حتى لا تخفي المشاعر السلبية التي يتعرض لها الإنسان مثلا انت حزين وتتظاهر بالتفاؤل بأنك ليس حزين وانت مكتئب وتتظاهر بعدم الإكتئاب بالمختصر الإيجابية السامة هي الوجهة المظلم للتفاؤل . يدرك أغلبنا فوائد التفكير الإيجابي، الذي يدفع الإنسان دائما إلى مواجهة الأزمات دون توتر أو قلق، بل مستعينا بروح من التفاؤل المطلوب في كثير من الأحيان، إلا أن الإفراط في هذا الأمر المفيد قد يتسبب في الضرر وخاصة عند الاستعانة به في الوقت الخاطئ، حيث تظهر حينها الإيجابية السامة التي نكشف عن مخاطرها وطرق التعامل معها. 1. علامات الإيجابية السامة 2. أضرار الإيجابية السامة 3. كيفية مقاومة الإيجابية السامة علامات الإيجابية السامة يرى خبراء علم النفس أن الإيجابية السامة غالبا ما تظهر في حال تجاهل أو ربما نكران وجود الأزمة من الأساس، فبينما ينصح عند حدوث المشكلات بمواجهتها دون تأجيل، مع التحلي بقدر من التفاؤل والثقة للتغلب عليها، فإن الإيجابية السامة تتمثل في كثير من الأحيان في تجاهل المشكلة والتعامل مع الموقف وكأن شيئا لم يكن. يؤدي تجاهل المشكلة في تلك الحالة إلى السعي لإخفاء مشاعر الحزن أو الغضب الناتجة عنها، ما يعني ادعاء أحاسيس إيجابية ليست هي المسيطرة على الذهن في الواقع، حيث تعتبر تلك من علامات الإيجابية السامة. كذلك يعد الإحساس بالذنب من مشاعرك الداخلية من علامات الإيجابية السامة، فبينما يجب أن يتقبل الإنسان وجود أوقات للحزن والغضب، فإن تلك الإيجابية غير المفيدة قد تدفع صاحبها إلى شعوره بالتقصير لمجرد أنه يعاني لبعض الوقت. تبدو المعاناة من الإيجابية السامة واضحة أيضا عند التعامل مع مشكلات الآخرين، عندما تؤدي بالشخص إلى انتقاد كل ما يعبر عن مشاعره السلبية في موقف ما، وكأنهم مطالبون دائما برؤية الأمور من منظور إيجابي لا يحيد عن التفاؤل، وهو أمر بعيد عن المنطق، كما تعتبر محاولة إثناء الأشخاص عن مشكلاتهم عبر تخفيف الأزمة في أعينهم رغم استفحالها من علامات تلك الإيجابية المضرة أيضا. أضرار الإيجابية السامة تتعدد الأضرار التي يصاب بها الإنسان عند الفشل في التفرقة بين الإيجابية السامة والإيجابية المطلوبة، إذ يؤدي الحرص على إخفاء المشاعر السلبية طوال الوقت إلى تولد شعور داخلي بالذنب، قبل أن يتحول إلى إحساس بالخجل من الذات، حيث يرتبط إخفاء الحقائق عن الآخرين في ذهن الإنسان دائما بمشاعر الخجل والذنب. اقرأ أيضاً الشك.. وكيف نجعله مفيدا في حياتنا؟ أبريل 3, 2021 تصبح أزمة الإيجابية السامة أكثر خطورة عندما تزيد من توتر صاحبها في صمت، فبينما ينصح خبراء علم النفس بالتعبير عن المشاعر الشخصية للمقربين بل والبكاء أحيانا للتخلص من الطاقة السلبية أول بأول، فإن القيام بالعكس والسعي إلى الظهور في صورة إيجابية طوال الوقت لن يؤدي إلا لزيادة مشاعر القلق والتوتر والتي قد تنتهي بالمعاناة من الاكتئاب. من الوارد أن تؤدي الإيجابية السامة بما تحمل من اختلاف في المشاعر بين الظاهر والباطن، إلى معاناة صاحبها من العزلة، حيث يفقد الإنسان الرابط بين حقيقة مشاعره وبين ما يكشفه للآخرين، لذا يقع ضحية للوحدة بإرادته أو بغير ذلك، وهو أمر آخر يزيد من فرص الإصابة بالمشكلات النفسية مثل الاكتئاب. كيفية مقاومة الإيجابية السامة نحتاج من أجل تعديل الإيجابية السامة والوصول إلى التفكير الإيجابي المنطقي، إلى تغيير بعض الأفكار الخاصة، ومن بينها أن مشاعر الحزن تعتبر مرفوضة تماما، فبينما تعد مشاعر الفرحة والسعادة من المشاعر الإنسانية الطبيعية، فإن الحزن والغضب كذلك يندرجان تحت صف طويل من الأحاسيس المنطقية في كثير من الأحيان، والتي يجب ألا نطردها فورا قبل معرفة أسبابها وطرق علاجها. كذلك يبدو الإفلات من قبضة الإيجابية السامة أكثر سهولة، عند التأكد من أن الفشل يعتبر من الأمور الإنسانية التي مر بها الجميع، بل وحتى أكثر البشر نجاحا، لذا فالأمر لا يتطلب الإحساس بالذنب أو الخجل بقدر ما يحتاج إلى معرفة سبب الفشل من أجل عدم تكرار المشكلة مرة أخرى، مع الوضع في الاعتبار أن مهارات البشر ليست متعادلة في كل شيء، لذا فنجاح شخص في أمر ما لا يعني ضرورة محاكاة نفس النجاح دون خطأ واحد. أما عند التعامل مع الآخرين، فينصح باستبدال عبارات مثل «لا تفكر في هذا الأمر وكن إيجابيا» و«الفشل ليس خيارا» و«طالما قام أحدهم بهذا فأنت أيضا قادر على إتمامه»، بعبارات تتحلى بالإيجابية والمنطقية في نفس الوقت، مثل «أخبرني عن سبب أزمتك» و«الفشل يعتبر وسيلة للتطور إن أدركنا أسبابه» أو «لكل شخص إمكانياته المختلفة التي تفيده في أشياء ولا تنفعه في أوضاع أخرى». في الختام، هي نصائح ربما تدفعنا إلى التحلي بالإيجابية المطلوبة لمواجهة ظروف الحياة المختلفة، من دون الوقوع في مصيدة الإيجابية السامة التي تفسد كل شيء. عمرو يحي#